塗装日和は風邪日和

予防の為にこまめな「うがい・手洗い」を心掛けてくださいね。

空気が乾燥する季節です。
塗装業では仕事日和な日が続いて結構なんですが
厄介な風邪がはやるのもこの季節です。

健康オタクでもある自分ですが
知らなくてもいいような雑学をご紹介したいと思います♪

咳を一回すると約2kcalのカロリーを消費します。
もし1分間に5回咳をすると1時間に約600kcalを消費する事になります。これは94分間ランニングをするのと同じカロリー消費量なんです ((+_+))

それと鼻水も出ますよね。
この鼻水ですが、体の中で1日約1ℓも作られるそうです。テッシュの消費量も増える訳です(-_-;)

風邪の時は十分な水分補給は欠かせません！
そこで活躍するのがポカリスエット。
でもこれを直訳すると「汗ジュース」( ﾟДﾟ)
日本語にするとあまり飲みたくないです…

風邪をひかないのが一番です。
予防の為にこまめな「うがい・手洗い」を心掛けてくださいね。